Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 66,16g | Białk: 149,71g | Węglo: 220,58g.
Śniadanie: Perugina Baci Fondentissimo 70%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Prozis Burro di Arachidi Classic, Milbona Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Prozis Instant Whole Oats, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Vitello, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Alesto Noci di Pecan, Prozis Burro di Arachidi Classic, Cacao Amaro in Polvere, Decò Farro Soffiato al Naturale, Fage Fage Trublend Vaniglia, Paghi Poco Tacchino Arrosto 2, Eurospin Gallette di Farro. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|