Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3129 kcal
|
Tłusz: 135,68g | Białk: 92,89g | Węglo: 332,32g.
Śniadanie: Toddy Achocolatado em Pó, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Ovo, Olé Geléia de Morango, Italac Leite Semidesnatado, Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Dona Benta Macarrão Ninho, Seara Presunto, Sadia Mussarela, Quero Ketchup Tradicional, Heinz Maionese, Queijo Parmesão (Ralado). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Clássico, Subway Maionese Temperada. Przekąski/Inne: Nestlé Biscoito Classic , Ana Maria Napolitano , Mars Snickers. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giorgiopicanco
|