Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Hevidaryılmaz🙂
Dziennik
04 cze 20
Dziennik Hevidaryılmaz🙂, 04 cze 20
Profil Hevidaryılmaz🙂
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
60 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2020:
76 kcal
Tłusz: 2,37g | Białk: 3,60g | Węglo: 9,44g.
Śniadanie:
Burcu Haşlanmış Nohut, Badem, Nescafe Sade.
Przekąski/Inne:
Yeşil Çay, Adaçayı.
więcej...
1629 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Hevidaryılmaz🙂
Zobacz Pełną Historię