Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 48,64g | Białk: 57,07g | Węglo: 193,52g.
Śniadanie: Шоколадные Вафли, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каравай Батон Наше Солнышко, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Хлебозавод Юг Руси Батон Нарезной , Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи, Помидоры, Куриное Филе, Пятерочка Авокадо, La Pina Арахисовая Паста. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кекс, RED Молочный Шоколад с Орехами , Нектарины, Персики, Вино Красное Сухое, Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|