Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 89,71g | Białk: 110,18g | Węglo: 141,88g.
Śniadanie: Pasteroni Penne Rigate, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Филе Индейки. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Рот Фронт Халва Глазированная, Nutiva Кокосовое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, СладКо Арахис. więcej...
|
|
2760 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Masaż - 4 godziny i 30 minut, Google Fit - 18 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|