Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 87,51g | Węglo: 152,56g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко. Lunch: Кубаночка Зелёный Горошек, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . Obiad: Wellness Хлебцы Ржаные, Морковь, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Тушеная с Мясом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста. Przekąski/Inne: Bud Пиво Светлое, Чир, Морковь, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|