Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 57,23g | Węglo: 107,94g.
Lunch: Egg White, Lettuce, Indonesian Spicy Spinach, Fried Batter Dipped Mushrooms, Oseng Tempe Kecap, Chicken (Breaded and Fried). Obiad: Banana, Honey, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Indonesian Spinach and Corn Soup, Green Leaf Lettuce , Oseng Tempe Kecap, Egg White. Przekąski/Inne: Naraya Oat Choco. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|