Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 63,70g | Węglo: 165,60g.
Śniadanie: Бургер Кинг Сахар, Жокей Кофе Молотый, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бахетле Сибас с Лимоном, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Obiad: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Przekąski/Inne: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Ашан Клубника Свежая, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Цех 85 Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|