Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 71,36g | Białk: 142,34g | Węglo: 261,85g.
Śniadanie: Яблоко, Коркунов Горький Шоколад 70%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Geneticlab Collagen. Lunch: Добрянка Витушка с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Окей Банан, Простоквашино Творог 2%, Sports Research Омега 3. Przekąski/Inne: Super Foods Double Chocolate Treat, Mini Calorie Сукралоза , Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Форте Гематоген с Кокосом, Сыр Тильзитер, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Макароны Отварные, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|