Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 64,08g | Węglo: 89,13g.
Śniadanie: Tahu Kukus, Hati Ayam, Ampela, Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Lunch: Pangsit Goreng. Obiad: SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Przekąski/Inne: Apollo Roka Wafer Ball. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|