Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 25,19g | Białk: 75,95g | Węglo: 103,65g.
Śniadanie: Perugina Fondente 70%, Mandorle, Izzo Ciro Deliziofette, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pane Integrale, La Contadina Ricotta di Bufala, Merluzzo Dell'atlantico. Obiad: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Sugo di Pomodoro, Garofalo Gnocchi di Patate con Farina Integrale. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albicocche. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|