Dziennik Gjallarhorn., 05 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
111,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2020:
3693 kcal Tłusz: 60,22g | Białk: 116,14g | Węglo: 495,24g.   Śniadanie:  Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz,  Äpfel,  Milch 1,5%. Obiad:  Lachs Maki,  Sushi. Przekąski/Inne: Aldi Geflügel Salami, Goldähren Bauernschnitten , Rapunzel Weiße Schokolade, Frico Gouda Jung, Landbäckerei Weizenmischbrot, REWE American Sandwich, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, lidl eiweiß, Yellow Tail Shiraz. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gjallarhorn.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.