Dziennik vackerman, 25 paź 10

Profil vackerman | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Glad for the loss. I just noticed I moved from red to what looks like orange! That's got to be a good thing.

123,0 kg Do tej pory straciłeś: 18,5 kg. Wciąż do stracenia: 14,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2010:

2155 kcal

Tłusz: 70,50g | Białk: 85,50g | Węglo: 288,50g. Śniadanie: Fiber One Mocha. Lunch: Pizza Hut Small Pepperoni Thin'n crispy, Beef and noodles. Obiad: Beef and Noodles. Przekąski/Inne: Chocolate Sauce, Blue Bunny Premium Vanilla. więcej...

2997 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,1 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Congratulations on the weight loss. Keep it up. You're doing great. Hope you have a great week!

25 paź 10 przez użytkownika: EMMOM


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vackerman

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vackerman, 25 paź 10

Skomentuj

Historia Wagi vackerman