Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 22,66g | Białk: 57,10g | Węglo: 142,90g.
Lunch: Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins, Saint Eloi Riz Thaï, Andros Compote Pomme Allégée, Poivrons Rouges Doux, Oeuf Brouillé, Sauce de Soja. Obiad: Carottes, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, E.Leclerc Filets de Poulet, Activia Fraise Framboise et Goji, Oeuf, Chabrior Farine Semi-Complète Bio, Parmesan (Râpé), Tipiak Fine Chapelure de Pain, Galbani Mozzarella, Delpeyrat Jambon de Bayonne. Przekąski/Inne: Yoplait Petits Filous. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|