Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 45,37g | Białk: 97,35g | Węglo: 65,97g.
Śniadanie: Kahve. Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Yapraklı Marul, Dardanel Ton Ton Balık, Dardanel Ton Ton Balık. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Et, Sebzeli Makarna. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition BCAA Xpress. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ghabarambian
|