Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 71,99g | Białk: 83,71g | Węglo: 211,68g.
Śniadanie: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Espresso Napoletano, Milbona Latte di Kefir, Foodspring Whey Protein Caffè, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Rio Mare Insalatissime Messicana. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Gratinate, Patate al Forno, Patate Dolci, Coop Hamburger di Bovino. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Caffè Espresso, Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|