Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2013
|
86,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 62,71g | Węglo: 186,90g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Kit Kat, Wholemeal Pitta, Houmous, 0% Fat Raspberry Yogurt. Obiad: Beef Goulash, Jersey Royal New Potatoes, Wafer Thin Honey Roast Ham, Kit Kat. Przekąski/Inne: Nice Biscuits, Digestive, Milk Chocolate Digestive. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|