Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
97,0 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 36,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 71,46g | Białk: 51,53g | Węglo: 185,02g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Banana, Sue Bee Honey, Ovaltine Classic Malt Mix, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated). Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Garlic Sauce, Balderson Aged Cheddar Cheese, President's Choice Blue Menu Falafels. Obiad: Yellow Sweet Peppers , Costco Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: Fiber One Lemon Bar, Oil Popped White Popcorn. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|