Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 56,54g | Białk: 108,71g | Węglo: 89,61g.
Śniadanie: プリマハム 燻製仕上げのロースハム, マイプロテイン Impact Whey Protein. Obiad: セブンイレブン ささみ揚げ(梅しそ), ほっともっと 肉野菜炒めのみ. Przekąski/Inne: マイプロテイン Impact Whey Protein, やおきん うまい棒 チーズ, アサヒグループ食品 プロテインバー, チョコチップクッキー（バター付き）, 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ (63ml), アサヒグループ食品 プロテインバー. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|