|
Meta atingida! ✅
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 81,61g | Białk: 86,05g | Węglo: 97,83g.
Śniadanie: Café. Lunch: Ovo Cozido, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Escarola, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Obiad: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry , Nuggets de Frango, Madero Cheeseburger Madero Fit, Erdinger Weissbier, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Catchup Zero. Przekąski/Inne: Power One Creme de Amendoim com Caramelo, Queensberry Geléia de Morango Diet, Power One Paçoca Zero, Café, Quatá Queijo Minas Frescal. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Regi_marques
|