Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 37,90g | Białk: 54,75g | Węglo: 112,31g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Борщ с Фасолью. Obiad: Окей Манго, Натбаттер Арахисовая Паста, Помидоры, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|