Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 66,04g | Węglo: 129,47g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Шаурма с Курицей. Obiad: Спагетти, Сметана 20%, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Киви. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|