Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 22,35g | Białk: 62,76g | Węglo: 200,68g.
Śniadanie: Nefis Biscuiti, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Inlac Unt, Соевый Соус (Тамари), Спагетти (Шебекинские) Макароны, Axedum Piept De Pui, De Casa Morcov. Obiad: Рыбные Котлеты. więcej...
|
|
464 kcal
|
Ćwiczenie:
Табата - 15 minut, Brzuszki - 40 minut, Apple Health - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iftodielena67
|