Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2118 kcal
|
Tłusz: 83,96g | Białk: 148,96g | Węglo: 179,71g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Яйцо Куриное, Base Bar Протеиновый Батончик, Магнит Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Магнит Яблоко, Томатная Паста, Магуро Филе Тунца Натуральное, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Русский Холод Рожок-Гигант "Шоколад". więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|