Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 69,09g | Węglo: 165,25g.
Śniadanie: Fol Epi Tendre et Fruité, Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Candia Lait Viva, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Lunch: Bio Village Crackers 3 Graines, Bouillon de Boeuf. Obiad: Président Beurre Doux, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Bio Village Galettes 4 Céréales , Éclair au Chocolat, Poulain Cacao Grand Arôme , Oeuf, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Noix de Coco, Myrtilles, Framboises, Banane, Cheesecake, Nespresso Café . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|