Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 86,22g | Białk: 105,65g | Węglo: 249,82g.
Śniadanie: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Чай, Нектарин, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Чай, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Сухари, Укроп, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Помидоры Черри, Куриный Рулет, Bosca Шампанское, Мистраль Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Альгерд Сыр Маасдамер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тилапия. Przekąski/Inne: Ашан Абрикос, Mirel Муравейник, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|