Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2396 kcal
|
Tłusz: 98,17g | Białk: 125,14g | Węglo: 258,21g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Сосиска, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Говяжий Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Heinz Острый Кетчуп, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Кабачки Жареные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|