Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3051 kcal
|
Tłusz: 98,42g | Białk: 172,78g | Węglo: 371,55g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Radis, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Pomme, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Carottes, Pomme de Terre. Obiad: Tomates, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Golden Sun Riz Long Grain, Carottes, Golden Sun Riz Basmati, Casino Myrtille , Alesto Noix de Cajou Non Salées, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge. Przekąski/Inne: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|