Dziennik agostino082, 06 cze 20

Profil agostino082 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020

68,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2020:

2059 kcal

Tłusz: 63,19g | Białk: 177,31g | Węglo: 181,14g. Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Kraft Sottilette Light, Ruggeri Pane Pugliese, Fjord Salmone Norvegese Affumicato con Legno di Faggio, Albume d'uovo, Le Naturelle Albume Uovo, Tuorlo d'uovo, Pizza Margherita. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Noberasco Mandorle Sgusciate, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień