Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 102,13g | Węglo: 70,04g.
Śniadanie: Milbona Quark Magro, Diet-Food Farina di Cocco (Diet Food), Foodspring Instant Oats, Iper Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Saclà Guacamole, Zucchine, Olive Verdi, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Saclà Maionese di Soia, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: McVitie's Digestive al Cioccolato Fondente, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Lidl Skyr, Lidl Barrette Proteiche Cookies. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|