|
вес в 23:00 - 65.7 кг
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 69,69g | Białk: 74,18g | Węglo: 131,41g.
Śniadanie: Заречное Сырок Творожный с Ванилином, Сгущенка, Ролл Экспресс Кинг Ролл Чикен, Яичница. Lunch: Обычные Блины, Сгущенка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гармония Сметана 20%, Ашан Пекинская Капуста, К-Руока Салат из Моркови с Грецким Орехом , Гармония Сметана 20%, Ашан Пекинская Капуста, Коломенское Лаваш Тандырный, Коломенское Лаваш Тандырный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|