Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 15,50g | Białk: 30,92g | Węglo: 89,60g.
Śniadanie: Kopi (Diseduh dari Bubuk), ABC Saus Sambal , Prochiz Cheddar Cheese, Roti Gandum. Lunch: Gula Pasir, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Bakso Ayam. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|