Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 120,60g | Białk: 44,08g | Węglo: 35,41g.
Śniadanie: Badem, Fıstık Ezmesi, Ceviz. Lunch: Hindistan Cevizi Suyu, Hindistan Cevizi Yağı. Obiad: Kiraz Domates, Taşkale Tahin, Ceviz, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|