Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 54,71g | Węglo: 139,37g.
Śniadanie: Nespresso Caffè , Cappuccino, Pavesi Pavesini. Lunch: Nespresso Caffè , Goldessa Formaggio al Pepe , Conad Crackers non Salati, Artocori Melanzane alla Brace , Olio d'oliva, Pomodori. Obiad: Heineken Birra, Nespresso Caffè , Focaccia, Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Conad Semi di Zucca. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|