Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 64,56g | Białk: 60,72g | Węglo: 211,11g.
Śniadanie: Plus Vita Pão Integral 12 Grãos, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Marilan Cream Cracker Manteiga, Psyllium, Nestlé Leite Ninho Fort+, Manteiga (com Sal), Doce de Leite. Lunch: Heineken Cerveja Heineken Lata, Vinho Pinot Blanc, Koni Store Yakisoba de Camarão (Grande). Przekąski/Inne: Elma Chips Cebolitos, Nestlé Leite Ninho Fort+, Kibon Sorvete Diamante Negro, Kibon Sorvete Laka, Sanavita Colágeno Hidrolisado. więcej...
|
|
1621 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 5 minut, Pranie - 5 minut, Prysznic - 10 minut, Siedzenie - 2 godziny, Stanie - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 39 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 31 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Parabéns amiga linda!!!👏🏼👏🏼🥰🎉🎉🎉🎉
06 cze 20 przez użytkownika: sklenke
|
Maoeh 💪🏽 #OlhaEla🙆🏼♀️ #DesceOrdinário 💙💙💙 #EssaMinahÉhLouca🎶
06 cze 20 przez użytkownika: DeahFitness
|
06 cze 20 przez użytkownika: ecn1970
|
Obrigada meninas!! Juro que essa semana achei que o bichim ia subir um pouco mas acabou descendo 🤷🏼♀️😅🙏🏼
07 cze 20 przez użytkownika: Aline Junger
|
08 cze 20 przez użytkownika: claudia leite30
|
claudia leite30 muito obrigada linda!! 🙏🏼❤️😘
08 cze 20 przez użytkownika: Aline Junger
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aline Junger
|