Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2525 kcal
|
Tłusz: 189,59g | Białk: 171,71g | Węglo: 20,03g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirol Queijo Prato, Cebolas, Tomates, Ovo Frito, Nobre Hambúrguer. Obiad: Nobre Hambúrguer, Tirol Queijo Prato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas, Tomates, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Tirol Queijo Colonial, Melitta Café sem Açúcar , Polenguinho Polenguinho Tradicional. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|