Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 64,10g | Białk: 55,56g | Węglo: 293,42g.
Śniadanie: Baguette, Brownie, Suco de Couve com Limão, Isis Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel. Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Nestlé Leite Moça, Macarrão Alho e Óleo. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queijo, Pizza de Queijo. więcej...
|
|
2729 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elisabeters
|