Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
616 kcal
|
Tłusz: 15,87g | Białk: 25,49g | Węglo: 106,70g.
Śniadanie: Frijoles Cocidos, Batido Verde, Café, AdeS Leche de Soya. Przekąski/Inne: Fiber One Chewy Bar Chocolate. więcej...
|
|
1394 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|