Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 129,16g | Białk: 124,84g | Węglo: 184,38g.
Śniadanie: СибКолбасы Колбаса Казачья, Белебеевский Сыр Купеческий, Каравай Круассан, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Цветная Капуста на Пару, Омлет или Яичница. Obiad: Fish House Сельдь Холодного Копчения, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: Зея Печенье Сахарное , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|