Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 57,56g | Białk: 88,37g | Węglo: 137,78g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Тунец в Масле (Консервы), Bonfesto Ricotta 40%, Wellness Хлебцы Ржаные, Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Гарнец Темный Хлеб. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Командор Зеленый Горошек, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Магнит Слива, Елизавета Хлебцы, ВкусВилл Руккола, Помидоры, Bonfesto Ricotta 40%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|