|
Вот это вчера гульнула🤣
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 61,31g | Białk: 80,15g | Węglo: 201,20g.
Śniadanie: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Брусника, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 18%. Lunch: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сметана , Дихлеб Хлеб «0% Сахара» Ржано-Пшеничный , Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Перекресток Груша Пакхам, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Przekąski/Inne: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadin_Zemtsova
|