Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 80,44g | Białk: 106,56g | Węglo: 265,65g.
Śniadanie: Вико Лесные Ягоды, Оливковое Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Тефтели Куриные, Куриное Филе. Obiad: Роллы Филадельфия, Пицца с Морепродуктами, Виноград, Мандарины, Щедрые Хлебцы Гречневые, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Przekąski/Inne: Картофельные Чипсы, Станция Молочная Кефир 1%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|