Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 49,89g | Białk: 76,24g | Węglo: 190,79g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники ПП. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Рогачев Сгущенка, Оладьи на Кефире. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|