Dziennik eli04n, 07 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2020:
1036 kcal Tłusz: 35,06g | Białk: 16,81g | Węglo: 161,88g.   Śniadanie: LU Lulu l'ourson Chocolat, Milka Cake & Choc, Madeleine. Lunch: Nectarines, Milka Cake & Choc. Obiad: Riz Blanc, Aubergine. Przekąski/Inne: BN Mini BN Choco +, Carrefour Tomates Cerises Italie. więcej...
1306 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eli04n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.