Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 62,33g | Białk: 94,69g | Węglo: 263,44g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Греческий Салат. Lunch: Хлопья Пшеничные. Obiad: Любятово Хлопья, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Персики, Мандарины, Груша, Банан, Греческий Салат. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|