Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2013
|
119,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 26,96g | Białk: 122,99g | Węglo: 80,87g.
Śniadanie: Vi-Shape Nutritional Shake Mix, Natural Unsweetened Cocoa, Cooked Egg White. Lunch: Deep Fried Buffalo Style Chicken Breast, Zesty Dill Pickle Spears, Fat Free Caesar Italian Dressing, 2% Milk Mild Cheddar Reduced Fat Shredded Cheese, saffron yellow rice, Simply Garden Salad, Black Pepper Turkey Breast. Obiad: Honey Barbecue Sauce, Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Broccoli Florets, Saffron Yellow Rice. Przekąski/Inne: Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cinnamon, Strawberries, Vi-Shape Nutritional Shake Mix, Almond Breeze Original, Carrot Cake with Icing, Protein Bars - Caramel Nut. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|