Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 79,96g | Białk: 69,03g | Węglo: 36,01g.
Śniadanie: Woolworths Mild Gouda Cheese, Fried Egg , SPAR Choice Butter, Banting Revolution Nut Loaf, Eskort Rindless Streaky Bacon, Eskort Woodsmoked Bacon Grillers. Lunch: PnP Soft Citrus, Woolworths Strawberries. Obiad: Beef Stew Meat, Banting Revolution Seeded Rolls, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Przekąski/Inne: Woolworths Fresh Custard with Vanilla Bean Seeds, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CapeTownHealthy
|