|
Completata settimana a2300kcal
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 92,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 80,96g | Białk: 97,79g | Węglo: 222,21g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di More, Pane Integrale. Lunch: Würstel, Panna Montata, McDonald's Crema al Caffè, Vino Rosso da Tavola, Uovo, Bocconcini, Parmigiano (in Pezzi), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale. Obiad: Divella Ottimini al Cacao, Cantina Mexicana Tacos , Vino Bianco da Tavola, Barilla Spaghetti N.5, Esca Cozze alla Marinara. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|