Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2296 kcal
|
Tłusz: 179,34g | Białk: 121,28g | Węglo: 57,55g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Крымская Коровка Плавленый Сыр Дружба, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский, Молочная Сказка Сливки 10%, Хлеб Кето в Микроволновке, Драники из Дайкона. Lunch: Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Молочная Сказка Сливки 10%, Телятина с Овощами. Obiad: Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Рубленая Ветчина Вареная. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский, Хлеб Кето в Микроволновке, Молочная Сказка Сливки 10%, Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|