Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 58,95g | Węglo: 153,06g.
Śniadanie: Акконд Конфета Картошка, Батон Нарезной, Богородское Село Масло Сливочное Крестьянское, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Бкк Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста Белокочанная, Вятушка Сметана 18%, Редис, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|